เราเริ่มเป็นโรคหัวใจแล้วหรือไม่

เจ็บหน้าอก หรือ แน่นหน้าอก เป็นอาการที่ไม่ใช่โรค คือการเจ็บปวดด้านหน้าและด้านในของทรวงอก ไม่ใช่การเจ็บปวดส่วนด้านหลังของทรวงอก ซึ่งอาการเจ็บหน้าอกเป็นอีกอาการหนึ่งที่พบบ่อยประมาณ 1-2% ของอาการทั้งหมดที่ทำให้ผู้ป่วยต้องมาพบแพทย์ เกิดได้ในทุกช่วงอายุ แต่จะพบบ่อยในผู้สูงอายุ ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

อาการเจ็บหน้าอก เกิดจากอะไร
•    โรคหลอดเลือดหัวใจ
•    โรคของปอด อาทิ โรคปอดบวม ภาวะหลอดเลือดอุดตันในปอดและโรคมะเร็ง
•    โรคของอวัยวะในช่องท้อง เช่น โรคกรดไหลย้อน โรคกระเพาะอักเสบ มีแก๊สในกระเพาอาหารและลำไส้ ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ถุงดีอักเสบ และโรคนิ่วในถุงน้ำดี
•    โรคของกระดูก กล้ามเนื้อลำคอและทรวงอก เช่น โรคกระดูกคอเสื่อม โรคกล้ามเนื้ออก หรือโรคกระดูกซี่โครงอักเสบ
•    โรคงูสวัด ที่เกิดในส่วนผิวหนังหน้าอก
•    ปัญหาทางอารมณ์ จิตใจ เช่น เครียด กังวล โกรธ กลัว หรือการเรียกร้องความสนใจ

อาการที่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
•    เวลาออกกำลังกายหรือเดินเร็วๆ จะเหนื่อยง่าย
•    ขณะออกกำลังกาย อาจหายใจเข้าลำบาก ซึ่งเป็นตลอดเวลา หรือใช้แรงมากหรือเป็นเฉพาะในเวลากลางคืน
•    เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอกบริเวณกลางหน้าอก ด้านซ้ายหรือทั้ง 2 ด้าน
•    ไม่สามารถนอนราบได้ เพราะรู้สึกเหนื่อยเวลาหายใจและอึดอัดตรงหน้าอก
•    เป็นลมหมดสติโดยไม่ทราบสาเหตุ
•    ขา เท้า บวมโดยไม่ทราบสาเหตุ
•    ปลายมือ ปลายเท้า และริมฝีปากมีลักษณะเขียวคล้ำ

การดูแลป้องกัน
    โรคหัวใจและโรคหลอดเลือด ป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต
•    อาหาร ความอ้วน และ อาหารมัน จะทำให้เกิดไขมันเกาะตามหลอดเลือด การรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมกับช่วงวัย จะช่วยลดความเสี่ยงลงได้มาก
•    อารมณ์ ควรควบคุมอารมณ์ไม่ให้ใจร้อนหรือเครียดมากจนเกินไป
•    การออกกำลังกาย เป็นการป้องกันโรคได้ดีและเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิต

การรักษาทางการแพทย์
    เมื่อเกิดภาวะบ่งชี้ของโรค เช่นการเจ็บหน้าอก หอบ เหนื่อยง่าย เหงื่อออกมาก ใจสั่น และขาบวม ให้สันนิษฐานว่าอาจเป็นโรคหัวใจ ให้รีบพบแพทย์ทันที ยิ่งถึงมือแพทย์เร็วมากเท่าไหร่ โอกาสที่แพทย์จะรักษา ก็จะทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ดังนั้นเราจึงหมั่นสังเกตตนเองตั้งแต่วันนี้ และถ้าหากมีปัจจัยเสี่ยง ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพื่อจะได้ห่างไกลจากโรคหัวใจ โดยเรามี ประกันสุขภาพของแมนูไลฟ์  ที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเรื่องค่าใช้จ่ายในการรักษา เพราะมีการเหมาจ่ายค่ารักษาพยาบาลรวม สูงสุดถึง 10 ล้านบาทต่อปี ทั้งยังจ่ายค่าห้อง 9,900 บาท/วัน พร้อม OPD สูงสุด 50,000 บาทต่อปี โดยมีโรงพยาบาลและสถานพยาบาลในเครือข่ายมากกว่า 364 แห่งทั่วประเทศ  สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.manulife.co.th/finsurance/