วิธีป้องผิวแตกลายที่คุณแม่ควรรู้

ในช่วงตั้งครรภ์ปัญหาที่คุณแม่พบเจอมากที่สุดก็คือ ผิวแตกลาย เป็นปัญหาที่คุณแม่จะกังวลใจมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในช่วง 6-9 เดือน ผิวหนังบริเวณหน้าท้องมีการขยายใหญ่อย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดรอยแตกลายอย่างเห็นได้ชัด วันนี้เราได้รวบรวมวิธีป้องกันผิวแตกลายและการเลือกใช้ครีมกันท้องลายมาฝากคุณแม่ทุกท่านค่ะ

ปัจจัยที่ก่อให้เกิดรอยแตกลาย
•    พันธุกรรม ถ้ามีแม่ พี่สาว น้องสาว เกิดผิวแตกลาย ก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดรอยแตกลายได้
•    น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เพิ่มมากเกิน 15 กิโล หรือขึ้นเร็วเกินไป
•    ลูกน้อยตัวใหญ่ มีน้ำหนักมาก หรือเป็นลูกแฝด
•    คุณแม่มีอายุน้อย ผิวหนังตึงมากก็เป็นได้ง่ายกว่า

รอยแตกลายเกิดจากอะไร
•    รอยแตกลายเกิดจากการฉีกขาดของผิวหนังและชั้นคอลลาเจนถูกยืดขยาย ในระยะแรกรอยแตกลายจะเป็นรอยนูนสีขาว หรือสีชมพู สีม่วง สีน้ำตาล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล ก่อนที่จะค่อยๆ จางลงจะเกิดรอยบุ๋มลงของชั้นหนังแท้เป็นแนวยาว สีซีดลงจากเดิม มองเห็นเป็นรอยแตกลาย

วิธีป้องกัน
1.ควบคุมน้ำหนัก อย่างที่ทราบดีสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยแตกอย่างหนึ่งเกิดจาก น้ำหนักที่ขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหนังปรับสภาพไม่ทัน ดังนั้นควรควบคุมอาหาร รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และพอดีต่อร่างกาย กับการเจริญเติบโตของเด็ก
2.การออกกำลังกาย ทำให้ผิวหนังยืดหยุ่น ระบบไหลเวียนดี และยังทำให้ผิวพรรณดีอีกด้วย หรือเริ่มต้นการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินอย่างน้อย 5 นาที การเล่นโยคะก็ทำได้เช่นกัน
3.ครีมกันท้องลาย ถึงแม้ว่าการทาครีมท้องลายอาจจะไม่ได้ช่วยลดรอยแตกลายได้ แต่ก็สามารถช่วยให้รอยนั้นจางลงได้ การทาครีมจะช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดอาการคันและอักเสบของผิว ช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงและกระชับมากขึ้น 

เราหวังว่าคุณแม่ทุกท่านจะมีความเข้าใจและได้รับประโยชน์เกี่ยวกับวิธีป้องกันผิวแตกลายกันมากขึ้น สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่กำลังมองหาครีมทาท้องลาย เราขอแนะนำ Zeblanc ผู้นำผลิตภัณฑ์ที่เข้าใจปัญหาสภาพผิวคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์ ได้รับการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ความปลอดภัยคืออันดับหนึ่งที่ไว้วางใจได้ สนใจดูรายละเอียดข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ครีมสำหรับคนท้อง Zeblanc